여름철 물놀이를 하고 귀에 물이 들어가는 경우가 많은데요. 이럴 때 외이도염에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 외이도염 증상과 치료 핵심정리에 대해 확인하세요. 외이도염 증상 귀의 구조에서 외이는 귀 입구부터 고막까지 제일 바깥쪽을 말합니다. 이곳 외이는 항상 건조한 상태로 산성을 유지하는데요. 세균의 성장과 억제로부터 보호해 줘야 하기 때문에 건조함을 유지하는 것이 중요합니다. 하지만 귀에 물이 들어오면 습해지고 산성이 파괴되어 세균이 자라기 좋은 환경이 되는데요. 이럴 때 피부가 균에 감염되어 염증을 유발하게 되면 외이도염이 발생하게 되는 것입니다. 습해지는 여름철 외이도염 환자가 많으며, 특히 10대의 발병률이 높은데 원인은 이어폰 사용률이 높기 때문입니다. 이어폰의 잦은 착용이 귀에 상처를 내고 귀를 만..
귀에 발병하는 대표적인 질환 중 하나인 메니에르병 원인, 증상과 치료 방법에 대해 확인하세요. 메니에르병 이명, 청력 저하, 귀가 꽉 찬 느낌, 어지러움증의 증상이 발생되는 메니에르병은 1861년 프랑스 의사 메니에르에 의해 처음 기술된 질병입니다. 현재까지도 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만 질병을 겪고 있는 환자들의 80%가 자연 치유된다고 합니다. 메니에르병 원인 확실한 원인은 밝혀지지 않았지만 의학계에서 말하는 원인은 아래와 같습니다. 달팽이관의 압력이 올라가면서 발생하는 병으로 혈액순환장애, 갑상선 기능 저하, 면역성 질환, 체내 나트륨 축정 등이 원인으로 지목되고 있습니다. 즉, 음식 조절이 관건이며 단것, 짠것, 매운것 등을 비롯한 인공첨가제 등에 원인이 있다고 합니다. ※ 카페인, 술, 담배..
황반변성은 녹내장, 당뇨망막증과 함께 3대 실명 질환으로 불리며, 우리나라에서 실명을 일으키는 1위 질환이라고 합니다. 황반변성 증상과 치료법 핵심정리에 대해 확인하세요. 황반변성 증상 황반변성은 사물의 형태를 구별하는 눈의 기능이 저하되어 나타나는데 선이나 물체가 원래 형태가 아닌 찌그러져 보이거나, 색의 밝고 어두운 정도를 인지하는 명암 정도가 비정상으로 보이는 현상이 나타납니다. 노안과 증상은 비슷하지만 각막이 손상되고 시력저하로 인해 실명에까지 이를 수 있습니다. 유형은 크게 두 가지로 구분되니 아래에서 확인하세요. 건성 : 비 삼출성 황반변성으로 전체 환자의 90%를 차지하며 초기 건성 황반변성이라 부릅니다. 망막의 드루젠이라는 물질이 노랗게 침착되어 변성이 진행됩니다. 시력 저하의 가능성은 적..
백내장과 함께 가장 빈번한 눈 질병인 녹내장 증상과 수술 비용 핵심정리를 확인하세요. 녹내장 시신경의 기능에 이상이 생겨 시야가 흐려지는 질병인 녹내장은 시력이 상실될 수도 있는 질병입니다. 주로 안압 상승으로 인해 발병됩니다. 눈에는 안압이라는 압력이 있습니다. 안압이 올라가면서 시신경이 눌리게 되고 녹내장이 발병하게 됩니다. 그 외에 안압은 정상이지만 혈류에 장애가 있거나 근시 등의 다른 원인으로 발병할 수도 있습니다. 1. 가족력이 있는 경우 녹내장 발병 확률이 2~3배 높습니다. 2. 당뇨로 인해 합병증으로 녹내장이 별병 할 수 있습니다. 녹내장 증상 녹내장이 발병해서 말기로 진행되면 실명에 이를 수 있기 때문에 증상이 있다면 안과를 방문하세요. 1. 급성 녹내장의 경우 빈도는 낮지만 안압이 급속..
흔한 눈 질병 중 하나인 백내장 초기 증상과 수술 가격 핵심정리 확인하세요. 백내장 노년에 많이 발생하는 백내장은 수정체의 혼탁으로 사물이 뿌옇게 보이는 질병입니다. 우리의 눈에는 수정체라는 것이 존재하여, 그 수정체가 빛을 굴절시켜 망막에 상을 맺게 되는데요. 수정체에 혼탁이 생기면 빛을 제대로 통과시키지 못하기 때문에 뿌옇게 보이게 되는 것입니다. 백내장 초기 증상 1. 사물이 흐리게 보이기 시작합니다. 2. 사물이 흐리게 보이기 때문에 더 열심히 보려고 노력합니다. 3. 눈의 피로도가 높아지게 되어 더 빠른 시력저하가 찾아옵니다. 4. 입체 시력이 저하되어 계단을 내려갈 때 넘어지거나 사람 얼굴을 제대로 구분하지 못하는 경우까지 발생됩니다. 또한 사물이 두 개로 보이기도 합니다. 백내장 자가진단 병..
내가 키우는 반려견이 7세 이상이며, 평소와 다른 증상을 보인다면 쿠싱증후군을 의심해 봐야 합니다. 대부분의 노견에서 나타난다는 쿠싱증후군 증상과 치료 핵심정리에 대해 확인하세요. 강아지 쿠싱증후군 증상 노견의 내분비선 문제로 나타나게 되는 쿠싱증후군은 부신피질 기능 항진증으로 알려져 있으며, 과도한 코르티솔 분비가 증상의 원인이 됩니다. 코티솔은 신체에 에너지를 공급해주는 면역과 스트레스에 반응하는 호르몬입니다. 강아지 쿠싱증후군은 다양한 질병과 연관되어 있어 미리 알아내기가 어려운데요. 다음에서 강아지 쿠싱증후군 증상에 대해 확인하세요. 1. 물 섭취량 증가 평소보다 많은 양의 물을 마시는 증상이 나타납니다. 2. 소변 횟수, 양 증가 물을 많이 마시게 되면 소변 횟수와 양이 증가하고 비뇨기 질환이 ..
혈관을 청소한다고 알려지면서 유명세를 타고 있는 폴리코사놀의 효능, 부작용을 확인하세요. 폴리코사놀 주로 사탕수수에서 추출하는 천연 지방알코올 혼합물인 폴리코사놀은 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 준다고 알려진 식품입니다. 사탕수수 최대 생산국인 쿠바는 100세 이상 노인 비율이 세계 최고로 높은 장수 국가인데, 그 비결이 바로 폴리코사놀이라는 이야기도 TV에서 심심찮게 나오고 있죠. 그만큼 쿠바 정부에서는 폴리코사놀에 대해 활발한 연구가 이뤄지고 진행되고 있으며, 저밀도 지질단백질(LDL)은 낮추고 고밀도 지질단백질(HDL)을 높여주는 효과가 있다고 보고했습니다. 폴리코사놀의 효능 앞서 말씀드린 대로 폴리코사놀의 효능은 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 것입니다. 즉, 나쁜 콜레스테롤은 줄이고 좋은 콜레스..
인도 향신료가 독특하기로 유명한데요. 특히 카레가루는 우리나라에서도 흔하게 사용될 만큼 잘 알려져 있습니다. 최근 카레와는 다르게 정통 인도 향을 느끼게 해주는 가람마살라가 유행인데요. 가람마사랄라 사용법과 요리 핵심정리에 대해 확인하세요. 가람마살라 사용법 힌두어로 가람은 '몸을 데우다', 마살라는 '섞다'는 뜻입니다. 풀어서 해석해 보면 몸을 따뜻하게 데워주는 성질의 혼합 향신료라고 할 수 있는데, 매운맛보다는 향에 중점을 둔 향신료입니다. 인도의 음식에서 마살라 문화는 대부분의 음식에 사용될 만큼 흔한 향신료 재료인데요. 한국에서 고추장, 고춧가루, 된장을 사용하는 것과 비슷하다고 할 수 있습니다. 그럼 가람마살라 사용법에 대해 확인하세요. 가람마살라는 혼합 향신료 배합물로 보통은 계피, 카다멈, ..
요린이를 위해 백파더 백종원 선생님이 콩나물밥을 맛있게 만드는 방법을 생방송에서 알려주셨는데요. 돼지고기가 들어간 특별한 백파더 콩나물밥 만들기 핵심정리를 아래에서 확인하세요. 백파더 콩나물밥 만들기 재료만 준비되면 요리의 90%는 끝난 것과 마찬가지입니다. 요리하는 것보다 재료 손질에 손이 더 많이 가니 아래 내용을 참고해서 준비해주세요. 4인분 기준 재료 - 쌀 2컵 반 - 물 2컵 반 - 다진 돼지고기 1컵 - 콩나물 300g(판매되는 1 봉지 양과 비슷) - 들기름 1스푼 ※ 2인분으로 줄이고 싶으시면 재료를 각각 절반씩 준비하시면 됩니다. 양념장 재료 - 대파 1대 - 청양고추 2개 - 간 마늘 1스푼 - 설탕 1/3스푼 - 참기름 2스푼 - 고춧가루 1스푼 - 간장 1/2컵 - 통깨 조금 콩나..
다들 눈 건강 챙기고 계신가요? 스마트폰과 컴퓨터에 과도하게 노출되는 우리의 눈을 보호하고 지켜주는 루테인지아잔틴 추천과 효능 핵심정리를 확인하세요. 루테인지아잔틴 식품의약품 안전처에서 노화로 인해 감소할 수 있는 황반색소 밀도를 유지시켜 눈 건강에 도움을 줄 수 있음을 인정. 식약처에서 기능을 인정하고 있기 때문에 효능에 대해 의심할 여지는 없는데요. 루테인지아잔틴은 루테인 + 지아잔틴입니다. 루테인 : 난소의 황체 세포 안에 있는 황색 색소의 호르몬. 지아잔틴 : 루테인과 함께 존재하는 물질로, 루테인과 함께 효과를 발휘함. 결론은 루테인과 지아잔틴을 함께 복용하는 것이 눈 건강에 좋다입니다. 루테인지아잔틴 효능 앞서 말씀드린 대로 식약처에서 눈 건강에 도움을 줄 수 있다고 인정하고 있는데요. 그 밖..
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